肿瘤患者如何平稳过春节？听听专家怎么说

        受传统风俗的影响，中国人过年就是“吃”。肿瘤患者饮食常难以合理搭配调整。许多患者面对各种美味佳肴及烟酒等存在侥幸心理，常放纵自己暴饮暴食，或者打打麻将，熬夜一下，药也停掉，认为就过年这么一次。结果打乱了原本的正常生活，结果有人为此付出代价，影响了后续康复。

        那么肿瘤患者如何平稳愉快过年？我们邀请了拥有30年中医肿瘤临床经验的孙彩珍院长为大家提一些建议。

        春节期间比较寒凉，肿瘤病人脾胃比较虚，所以建议吃烧熟的食物。太寒凉的水果，如西瓜、梨、草莓、葡萄，这些本来就是伤脾胃，而且也不是应季水果，都不建议吃。病人真的想吃水果，那么苹果、橘子、甜橙可以煮一下吃，香蕉少量吃一点有利于通便。

        尤其要提醒的是，过年的时候走亲访友猕猴桃送进来的很多，猕猴桃也很寒凉，特别是肝癌 、肝硬化、腹水的，本来水果就要少吃。几个月前有一个肝癌腹水的病人，在我们这住院吃药腹水都下去了，出院回家了，家里冰箱里放着猕猴桃。拿出来就马上吃，吃了以后就胃痛、拉肚子，结果蛋白量一少了马上就出腹水，反复起来就很难治疗了。

        所以说“病来如山倒，病去如抽丝”，大家一定要管住嘴，不能有任何偏差，才能把病魔消灭掉。

        肥甘厚腻，也就是中医说的膏粱厚味的食物不能吃，膏粱厚味是指我们平常说的，大鱼大肉、油炸、烧烤的食物，猪头、包括猪脑子、猪舌头、猪鼻子都不建议吃，还有鸡肉、鸡蛋、牛羊肉、狗肉不能吃；虾、螃蟹，鲶鱼、贝类也不能吃。

        有些病人才经过了放、化疗手术，身体比较弱，趁着过年的时候补一点，适当吃点甲鱼、泥鳅、有鳞的鱼、猪瘦肉这些蛋白质高的食物，切忌暴饮暴食。吃个七八分即可。还有过年的时候，很多亲戚会送来海参，一些放化疗病人吃了可能也不好。我们有一个病人是肠癌转到肝、锁骨和腹膜也已经淋巴淋巴转移了。连续吃了几天海参后，他锁骨上的淋巴一下子就大起来了，而且痛起来。来复诊的时候，要求他停止进食海参，并且调整了中药，过了两个礼拜病人才慢慢好起来，所以忌口是非常有必要的。

        辛辣的辣椒、桂皮、胡椒、老姜，如果胃寒，可少量喝点姜汤，或者中药里放一两片生姜是可以的。但是你不忌口长期吃这些就不行。因为有肿瘤的地方就有火毒，辛辣的、有火的东西吃进去，就是火上浇油了。

        所以过年的时候，还是以清淡饮食为主，补充蛋白质可多吃点豆制品，比如豆腐皮、老豆腐、鸭蛋。还有黏腻的不易消化的东西也不要吃，比如糯米饭、糯米糕、汤圆、麻糍等，吃了都不好。

        过年走亲访友，亲戚听说你家有人生病了，往往会好心送一些保健品过来，吃之前一定要咨询一下是否适合自己的身体。

        比如肺癌，本来伤津的，吃点铁皮石斛也无可厚非；那有些肺癌有胸水、或者舌苔很厚，做了化疗以后胃口不开，这个时候你吃铁皮、铁皮枫斗晶就不适合。因为铁皮滋阴，养阴的东西容易留邪，那邪气留住了，就相当于“关门留寇”， “敌人”赶不出去。

        还有人参是补气的，如果化疗后身体极度虚弱，肿瘤也得到了控制，这种情况下你适当吃点是可以的。如果说病情没有完全控制，化疗也没有做，已经在服用中药治疗，那就不适宜吃。

人参用的好是补药，用不好人参也是毒药。像白血病病人，本来就口干、烦躁、肚子胀，人参吃下去反而更容易出血。

        传统观念认为，过年吃药是件不吉利的事。许多患者在节日期间不愿吃药，唯恐吃药会给自己带来晦气，但节日期间“癌魔”是不休息的，尤其是刚结束手术、化放疗的肿瘤患者，不论病情如何，春节期间都不宜中断吃药。

        其实现在不像以前，大过年的家里熬中药味道很大，我们种福堂中医院和门诊都能代煎中药，吃的时候拿一包热一下就好了，而且我们是用纯净水久煎熬制，往往比病人自己在家熬的还好。

        为顾及病人情绪，对于病情稳定的病人，年初一、年初二可以停个一两天，但不能停的时间长。有些病人一天三碗下去吃药肚子胀胀的，停药了后反而舒服。他就想着那再多停一段时间。一看停药半个月没事，那就一个月吧！结果可能一两个月病情就反复了，所以要康复还是要坚持吃药。

        还有些病人想想不吃药了就可以放纵自己，忘记忌口、性生活比较过度、晚上熬夜，甚至抽烟、喝酒，这些都是要不得的。

        对付肿瘤你一定要不断努力才能成功到达胜利的彼岸，不能给肿瘤任何喘息的机会。因为你一旦生活习惯不好，免疫力下降、肿瘤又可能反攻了。肿瘤病人的免疫力非常重要，免疫力一旦下降首先容易感冒，感冒属于外邪，肿瘤属于内邪。这时候我们本来有内乱，外邪来了免疫力的军团那就一致对外去了，肿瘤就蠢蠢欲动了。

再者过年期间，气候寒冷，早晚温差大，应及时添减衣服避免受凉诱发感染。

        我们曾经就有一个肝癌患者已经康复10年了，他认为自己好了，娱乐无度，结果重感冒导致去世；还有一个肺癌患者康复13年了，结果因流感去世，都十分可惜。

        人的情绪在冬季普遍低落，中国人最重视的春节期间，肿瘤患者的情绪尤为复杂，敏感多变，对健康造成很大影响。

        肿瘤患者除了加强有效、系统的治疗。及时解决疼痛、进食困难、睡眠不好等症状，提高病人生活质量外，放松心情很重要。

        病人家属的恐惧和忧虑非常容易传播给病人，病人对家属的表情、态度以及举止非常敏感、春节期间尤为如此。肿瘤不会传染，饮食起居不必隔离，以免加重患者心理负担。

        再者，肿瘤是可治可防的，并不是像以前十年前二十年前，得了肿瘤肯定要死，好像就没得救了，现在的治疗手段很多，康复的比例也越来越高。如果整天愁眉苦脸、唉声叹气，可能会病情加重，甚至家属也会得肿瘤。在我们这里治疗的夫妻癌、父子癌、母女癌，甚至一家四五个人都是癌症的很多，除了一样的饮食和居住环境以外，家庭压抑的氛围也是原因之一。

        在平常天气好的日子，我们建议病人户外走走，不要整天关在家里，闷在那里。尤其是过年，看到别人都在嘻嘻哈哈、吃吃喝喝，那你一个人更是越呆越郁闷。病人出去打半个小时的麻将、唱唱歌啊，这些是可以的。但肿瘤患者免疫功能相对低下，容易诱发感染。应劳逸结合避免紧张劳累，打麻将不要超过两个小时，少去人多空气不流通的场所，比如卡拉OK包厢里你长时间呆在里面是不好的。