懂得辨别癌症征兆，早期发现早期治疗

      近日，世界卫生组织发布《癌症早期诊断指南》，旨在确保卫生服务机构关注癌症的早诊早治，提高癌症患者的生存机会，同时降低医疗费用。世卫组织强调，当前最严峻的问题是，即使在卫生体系完备的国家，许多癌症病例的诊断也都过晚。改善癌症早诊应提高公众对癌症各种症状的了解。多了解癌症的症状和表现，很重要。

      目前国内大多数癌症的诊断，一是因有“不适感”至医院确诊，二是因其他疾病至医院就诊时查出来，较少份额是通过癌症筛查或者常规体检查出来的，因此科普如何早期发现肿瘤势在必行。

      第一，了解自己的家族史。绝大多数癌症的病因目前仍没有肯定的说法，但是全世界科学家对于癌症研究的共识是，多数癌症存在遗传因素，或者说家族遗传倾向，因此直系家属或者配偶患者癌症者，一定要提高警惕，定期做一些自我检查或者常规医学检查。研究证明，结直肠癌，乳腺癌，肾癌，前列腺癌，膀胱癌，胃癌，食管癌，肺癌等常见恶性肿瘤的发病因素有一定的遗传因素。

      第二，了解自己的病史和健康史。从成年后，养成一个重视健康的人，建立自己的健康档案，定期进行体检和做有针对性的专门检查。平时包括入学、入职体检化验报告单粘贴在一起，妥善保存。另外，还要学会自我检查。通过自我身体检查，可以看看自己身体有无皮下肿块、局部皮肤改变等等。据资料，2011年姚贝娜就是自己照镜子时发现乳房局部类似“酒窝样”改变，后诊断为乳腺癌的。

      第三，留意癌症的早期信号。一种癌症在被确诊前一定会释放相关信号，“有其内必有其外”，就看你是不是“有心人”，平素留意癌症常见信号，一旦出现，就要提高警惕，去医院进行排查。

      第四，早期发现复发转移的癌症。现患癌症患者在进行治疗后可能已经治好了，但癌症可以复发，也能发生其他类型的癌症，临床上一人同时患多种癌症不少见，癌症复发转移更为常见现象，因此有癌症病史的人群要注意加强随访，定期检查，以早期发现新出现的癌症或者复发情况。

      第五，积极参与癌症普查。癌症普查是一种政府行为，是关注公民健康的一件大事，公众应该积极参加防癌普查，在我国进行较多如对肝癌、宫颈癌 乳腺癌等普查，切记轻视，或者讳疾忌医。

癌症具体表现症状

咳嗽不停，痰中带血，警惕肺癌

      肺癌的典型征兆是刺激性咳嗽、痰中带血、胸痛等，约2/3有顽固刺激性咳嗽。与感冒、支气管炎咳嗽不同，这种刺激性咳嗽用抗生素无法减轻，通常是间断性咳血痰或痰中带血丝，或咳嗽有大量泡沫痰，伴随喉部哮鸣音、胸闷、气促等表现，短期内体重明显下降，有不明原因的低热。若症状持续2~3周不缓解，建议就医。

无法解释的体重骤降，警惕胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌

      体重是健康“风向标”，其突然减轻是机体出现慢性消耗的表现，可伴随贫血、乏力、发热等。如果饮食运动均未改变，但体重在一两个月内下降10%左右，伴有厌食、腹泻、便秘等，要警惕。不过，导致体重骤降的疾病有很多，请医生进行综合判断。

疼痛，警惕骨癌、睾丸癌

      疼痛是多种癌症的症状，多见于中晚期，骨癌和睾丸癌早期就可能出现疼痛。骨癌早期疼痛具有固定性、持续性特点，夜间尤甚，且日益加重。当感到腰背、四肢、关节等处疼痛、肿胀，找不到创伤、炎症、风寒等诱因，就要提高警惕。睾丸癌疼痛常是局部隐痛、胀痛，痛感不是很强烈，手摸睾丸能发现不对称，患侧体积增大，有下坠感。

排尿疼痛、血尿、尿量变化，警惕膀胱癌、前列腺癌、肾癌

      血尿是膀胱癌发出的第一信号。75%~78%的膀胱癌患者有血尿症状，多呈无痛性或间歇性，有时会自行停止。血尿有些是可以用肉眼发现的，但多数肉眼不能察觉，需做尿常规检查。尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，以及尿潴留都可能是膀胱癌早期症状。

      前列腺癌患者的早期表现多是尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿不尽感等，血尿反倒不是主要症状。肾癌早期表现不典型，部分人会出现血尿，无痛性间歇发作。要注意的是，以上所有表现都应请医生判断确诊。

长期口腔溃疡，口内舌头有白斑，警惕口腔癌

      口腔溃疡通常10天内会自行愈合，长时间不愈合的溃疡可能是结核性溃疡或者癌症。若溃疡伴有反复出血及不明原因的麻木、灼热、干燥感，超过两周不愈合，就要警惕。口腔白斑是一种上皮异常增生的癌前损害特征，需要留意。

淋巴结肿块，警惕淋巴瘤

      淋巴结是免疫器官，出现肿大一般与各类炎症有关。但若出现肿块，则可能是淋巴瘤、艾滋病、淋巴结核等严重疾病的征兆。若淋巴结肿大时间较短，摸起来比较柔软，自觉疼痛或压痛，一般属于良性；若颈部、腋窝或腹股沟淋巴结肿大长时间不消，坚硬、固定，表面凹凸不平，无疼痛或压痛，且逐渐增大，则要警惕肿瘤的可能。

消化不良、吞咽困难，警惕食道癌、胃癌、喉癌

      上述两大症状在生活中极为常见，诱因多，但如果出现长时间不明原因的持续消化不良，需考虑胃癌的可能。长期吞咽困难，进食时出现胸骨后疼痛、食管异物感，不进食也会感到食管壁有菜叶、碎片或米粒贴附，吞咽下食物后会感到食物下行缓慢，甚至停留在食管内，应尽早接受X光胸透或胃镜检查。

嗓音嘶哑，警惕喉癌、甲状腺癌

      喉癌的早期症状不典型，和咽炎有许多相似之处。若出现声音嘶哑、咽喉疼痛、刺激性干咳等症状，或有痰中带血、咽部异物感等，对症治疗不见好转，或症状持续超过1个月，应进行详细的喉镜检查。甲状腺癌早期也少有典型症状，很多人是单位体检时发现，声音变嘶哑是甲状腺癌的一个信号，应及时做颈部B超排查。

长期便秘、腹泻，大便有血或呈深色、黑色，警惕结肠癌、直肠癌

      大便形态、颜色以及排便规律的变化，是结直肠癌最直接的早期表现。40岁以上人群，若出现稀便、黏液便、脓血便，或便中带血，呈鲜红色或果酱色，长期下腹部不适，如腹胀、腹痛、腹鸣或隐隐作痛，且有原因不明的贫血、消瘦、无力，腹部可触摸到肿块，需及时就诊。不过，便血是临床上较复杂的一种症状，痔疮、上消化道出血等也可能导致，但性状、颜色不同，若只发现便中带血不必过于恐慌，听从医生指导。

乳腺不规则肿块或乳头血性溢液，警惕乳腺癌

      80%的初诊乳腺癌患者，是因无意中摸到乳腺肿块而就诊。肿块多为单发，以无痛性肿块居多，少数伴有隐痛或刺痛，边缘不规则、表面不光滑，若还伴有乳腺皮肤的“酒窝样”或“橘皮样”改变，非妊娠期女性乳头流出脓液、浆液、血液等，可能是乳腺增生、乳腺导管扩张症或乳腺癌表现，需请医生进一步判断。

阴道莫名出血，警惕宫颈癌、子宫内膜癌

     有些女性在性交、妇科检查，或用力排便后有少量阴道出血，呈淡红色或褐色，属“接触性出血”，可能是宫颈癌的癌前病变信号。阴道出血一般先少后多，或时多时少，病情发展到中期，出血会明显增多。此时应及时到医院检查，并坚持4~6个月复查。绝经期后有不规律阴道出血或血性白带，在排除宫颈癌和阴道炎后，应高度警惕子宫内膜癌。

      早期发现癌症症状很重要，越早发现癌症，可以提高癌症患者的治疗效果，并且可以减少治疗费用，患者也能少遭受痛苦，因此，在平时一定要注意定期检查，早发现异常症状，早检查，早治疗。