【诊疗间实录】春天万物生长，肿瘤也在悄悄“复苏”！

        春天到了，天气渐渐回暖，万物开始复苏。此时此刻，人体内的循环系统功能也会随之增强。

        而对于肿瘤患者来说，这也许是个不太友善的季节：人体内残留的癌细胞可能会趁机“复苏”，开始活跃起来，甚至游走在各个器官，出现转移的情况。临床观察，每年的这个时期都会出现一大批病情加重和复发转移的癌症患者，数量大约会增加30%~40%。

        为什么癌症容易在春天复发转移呢？肿瘤患者又该如何安然度过？杭州种福堂（艾克）中医院的杨德志副院长为我们解答了疑惑，并给予了一些建议。

春季肿瘤也“生长”

《黄帝内经素问•四气调神大论》

        首先，这个问题要分情况来看。

        从我们中医角度来说，好多肿瘤病人在春天之时复发了肿瘤，这与气候有着千丝万缕的关系。《黄帝内经素问•四气调神大论》里面就有这么一段话：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”这句话是什么意思呢？就是指春天来的时候，自然界中的草树都是欣欣向荣的。而我们身体里面的阳气也是一样，它要往外发散。一旦身体里出现了肿瘤细胞，其也会顺应自然规律，生长、散发开来。

        一方面，在中医里面，“春”与肝是相对应的，会影响肝经，因此肝癌、胆囊、乳腺、甲状腺这些跟肝关联性比较大的肿瘤就容易复发。另一方面，从我们现代医学的角度来说，因为冷暖空气交替，春天气候不稳定，早晚温差比较大，各种病菌也开始活动。在这种情况下，很容易出现一些流感之类的疾病。而肿瘤病人身体虚弱，如果得了感冒，整个身体免疫力的都会受到很大的影响。我们经常能接诊一些肿瘤病人，他们在感冒后出现了复发、病情加重的情况。

        所以，从中医和现代医学这两个方面去考虑的话，春天确实是肿瘤容易复发的季节。

        至于“肿瘤患者该如何安全入春”这个问题，说复杂也比较复杂，说简单了就几个字的问题，我把它归纳为以下四个方面：第一，肿瘤病人要“避风寒”；第二应该“节饮食”；第三是要“适劳逸”；第四个便是“畅心情”。

        如何做到“避风寒”？我前面说了，春季早晚温差大，肿瘤病人要注意保暖，以防忽冷忽热造成的免疫力下降，从而导致生病。在感到寒冷的时候，要及时添衣，也不能穿太多，热到大汗淋漓，太冷或太热都是不利健康的。

        而肿瘤患者在饮食方面要做到节制，我们中医所说的“发物”就不能吃，例如葱、姜、韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等温热、辛辣、易助热上火的食物。还有些肿瘤患者吃得太饱或者经常饿肚子，这都是不可取的。

        所谓“适劳逸”指的便是劳逸结合，肿瘤患者在平时生活中不能过劳，要注意休息，但也不能太安逸，在家里不出去，整天躺在床上一动不动，对病情也没有好处。

        此外，若遇上好天气，在力所能及的范围内，肿瘤患者应该适当加强体育锻炼，出去和家人散散步、晒晒太阳，跟朋友聊聊天，这样就蛮好的。由于季节性的关系，心态跟情志疾病的发作有很大关系。从前常听说，桃花或是油菜花开的时候，很多情志病就容易发，这是因为在春天，肿瘤病人的情绪容易波动，容易产生肝气郁结或者肝火上炎，导致肝火比较旺。

        总的来说，肿瘤患者要调整好心态，让自己的心情舒畅，多参加一些积极向上的活动，不要抑郁也不要躁动，相信广大肿瘤患者都能拥有一个美好的春天！