春夏已去冬未至，更年期似秋来时

      转眼间，我们又爱又恨的炎炎夏日，已进入倒计时，即将搭乘“地球号”，暂时离开我们。另一边，大家翘首企盼的秋姑娘，也已经搭乘“地球号”，即将来到我们身边。俗话说，天有一年四季，人有七情六欲，世间万物都是在不断地变化中前进的。

      在妇科门诊，经常会碰到这样的景象：

      患者一脸焦急，而医生却十分淡定。“什么？根本不用治？”患者石化地看着医生。“对，不用治，因为更年期根本就不是病！”然后，医生开始给患者科普，更年期到底是什么？

如医生所说，更年期不是病，而是人从出生到死亡整个生命周期中的一个阶段，好似青春期那般，是一个自然的生理改变阶段，并不是很多人理解的那样。

      更年期，是指人体从壮年到晚年的一个中间阶段，一般情况下多发生于45至55岁左右的女性，男性的时间较晚。在此期间，由于内分泌功能调整等一些正常的生理原因，肌体会发生一系列生理心理改变。综上所述，更年期是一个正常的肌体改变阶段，男性女性皆有，只是与男性相比，一般女性更年期的时间比较早，改变的现象比较突出，所以有些人会误以为只有女性才有更年期。 

      那么，问题就来了：既然更年期不是病，为什么这么多人的生活，会在这个时期出现各种各样的问题？从生理到心理，从个人到家庭，仿佛更年期问题已经大大影响了人们的正常生活。其实，事实并非如此。 

我们把自己比作一棵树，入春之时，父母是那群种树人，为我们松土浇水，中间经历的酸甜苦辣，是我们的风雨阳光，他们一起陪着我们成长。春去夏至，小小树苗长成了矮矮小树，矮矮小树长成了苍天大树。经过了壮年的繁盛，已是夏末入秋，葱葱绿叶开是慢慢发黄，秋风阵阵，把这些枯叶一片片吹落，直到枯死，此时天已冬至。树这一生经历的种种，不就是我们从孩童到少年，从少年到壮年，从壮年到中年。从中年到晚年的整个过程的缩影么！在这中间，小树到枯树，度过了春夏秋冬；同样，我们从孩童到耄耋，也需要经历了青春期、盛年时和更年期。

      我们以女性为例，一般正常女性的更年期多发生在45—55岁期间，具体时间和周期长短因人而异，略有不同。在更年期的过程中，由于女性内分泌系统的调整，女性的雌激素水平开始下降，卵巢开始衰老，月经量开始递减直至绝经，皮肤开始发黄暗沉，情绪波动开始加大，偶发性头晕头痛失眠等等。这些都是更年期的正常表现。

       对，正常表现！只要女性自己足够重视，在更年期来临之前，就要开始做好准备，合理安排饮食起居，保持一定体育锻炼，调整身体心理状态，如果能做到这些，加之又没有别的其他重大疾病和异常症状的话，更年期对你的生活影响不大，你是可以安全度过更年期的！

但是，如果除了这些正常的更年期表现之外，女性还出现了其他病态表现，甚至已经严重影响到正常生活的时候，那就需要注意了！神经系统方面，长期的头晕头痛，失眠焦虑，严重的多梦嗜睡，情绪暴躁。内分泌和生殖系统方面，乳腺增生，淋巴结肿大，子宫肌瘤，卵巢囊肿，妇科炎症等的突然出现或者前期症状加剧，月经严重失调等。这些病症都会加速女性的雌激素水平失衡，极大地影响了女性的精神状态，严重者甚至危及生命。这时候，女性需要足够重视这些问题，立即前往医院，进行专业性的检查，依据诊断酌情进行治疗。

      对于以上这些非器质性的更年期异常表现，本院已开展了相关具有针对性的项目，尤其是对于慢性失眠、慢性头痛、胸胁胀痛、乳腺增生的女性，可以通过中医针灸、推拿、中药等治疗方式，得到极大缓解乃至于彻底根治。

所以说，更年期作为一个正常的生理阶段周期，并没有什么可怕的。而值得我们注意的是在这个阶段中出现或者加剧的那些疾病。它们的危害往往会在我们更年期时不断放大，如同那些入秋发黄的树叶，它们中一部分，有了蛀洞，有了裂痕，仅凭一阵微风，就能把这些树叶全部吹落。

      这更年期，就是我们从盛年时的山顶，爬向晚年时的山脚的那一段下山路。它必不可缺，看似容易，但一不小心就会失足。所以，我们更应该正确地看待它，迎接它，面对它！

如同这秋天，我们需要经历丰收之后的喜悦，保持天干物燥之时的谨慎，才能等到冬天，盼望明年。